Du 3 au 7 Août 2020

La Pause estivale en Pleine Conscience pour la seconde année au Prieuré.

Ce stage s’adresse à toutes personnes ayant besoin de faire une pause, de prendre un temps personnel pour se recentrer et se ressourcer.

Il est question de sortir de son cadre de référence habituel et de prendre soin de soi.

Nul besoin d’avoir une pratique préalable de la Méditation et du Yoga. L’organisation du stage permet de découvrir ou d’approfondir les pratiques de la Pleine Conscience.

Les méthodes proposées font l’objet d’applications depuis bientôt 40 ans à partir des travaux de Jon KABAT ZINN :

– La méditation de pleine conscience dans une approche laïque avec comme première perspective une limitation de notre agitation mentale pour plus de calme et de sérénité au quotidien.

– Le développement de notre conscience corporelle tant dans l’immobilité que dans le mouvement.

РLa compr̩hension de nos m̩canismes, de nos habitudes, voire de nos addictions afin de pouvoir d̩velopper des r̩ponses appropri̩es et non plus r̩p̩titives.

– Le développement d’une bienveillance avec soi-même, indispensable à tout processus de changement.

Evoluer vers moins de stress, vers une meilleure capacité à prendre des décisions.

Sortir progressivement du pilotage automatique. Limiter les moments de rumination, de critiques de soi-même et des autres. Voilà de quoi donner envie … 

Renseignements et inscriptions :

Jean-Yves L’HUILLIER

Instructeur MBSR Certifié

06 85 10 73 75

jylhuillier@mbsr-perpignan.com

Lien internet : https://www.pleineconscienceperpignan.com/agenda/

Bonjour!

En cette période particulière, nous espérons que vous allez au mieux.

Pour celles et ceux qui habitent la région, venez donc nous visiter prochainement!

Les 25 et 26 novembre, le Prieuré de Marcevol a eu le plaisir d’accueillir les rencontres TRAMONTAGNES 2019, organisées par le réseau d’éducation à l’environnement Tram’66, dont il fait parti.

Chaque année, ce projet permet  aux différents adhérents du réseau de se rassembler autour de valeurs et de pratiques partagées, de se former et expérimenter en s’appuyant sur le faire ensemble, la réflexion, la coopération et la co-création.

Cette année, l’accent a été mis sur l’exploration de différents modes de communication (communication engageante, communication bienveillante et communication transformative) dans l’optique de faire évoluer les pratiques d’éducation à l’environnement et de chercher des outils pour répondre à des problématique telles que:

Comment éduquer sans faire culpabiliser ni alarmer ?  Comment être influent sans être donneur de leçons ? Comment responsabiliser les individus quand l’État et les entreprises pollueuses ne prennent pas leurs responsabilités?  Comment s’adapter aux différents publics (scolaires, loisirs, adultes, événementiels, élus …) ?

Un week-end riche et chaleureux, auquel l’équipe du prieuré a été ravie de contribuer

26-27 octobre- WE débroussaillage pour la création d’un sentier paysager

Inscription obligatoire avant le mardi 22 octobre, préférentiellement par Internet:
https://framaforms.org/0-1568703736
Ou à défaut, par téléphone (04 68 05 75 27, de 11h à 12h30 et de 14h30 à 18h, sauf le lundi).

La Fondation du prieuré de Marcevol a pour projet de créer un sentier paysager autour du monastir. Celui-ci permettra, en 1h de marche, de découvrir différents milieux naturels et cultivés et de profiter de plusieurs points de contemplation du paysage (dont certains seront ultérieurement légèrement aménagés).

Cette proposition est en lien avec le projet des belvédères mené par le Syndicat mixte du Canigó Grand Site dans le cadre de la valorisation des balcons
nord du Canigó. La première étape est celle de créer le linéaire, en débroussaillant certains tronçons.
C’est ce à quoi la fondation et l’Association de protection du site de Marcevol vous invitent, dans le cadre d’un week-end convivial qui permettra à chacun.e de profiter du site et de contribuer à ce projet. Ce chantier collectif est appuyé financièrement par la commune d’Arboussols.

PROGRAMME
Рsamedi 26: chantier de d̩broussaillage.
Démarrage 9h et 14h30, rdv sur le parking du prieuré, repas de midi pris en charge par l’organisation,possibilité pour celles et ceux qui ne souhaitent pas débroussailler de nous rejoindre à 12h30 avec leur pique-nique, temps de présentation de l’APSM au café.
Рsamedi 26 soir: possibilit̩ de rester dormir gratuitement au prieur̩.
Repas sous forme d’auberge espagnole, à chacun d’amener quelque chose à partager + prendre un duvet.
– dimanche 27 matin: suite du chantier de débroussaillage à 9h.
Petit déjeuner et repas de midi pris en charge par l’organisation.
Рdimanche 27 apr̬s-midi: farniente sur le site, retour chez soi ou balade comment̩e le long du sentier.
Possibilité de participer à une ou plusieurs 1/2 journées. Prévoyez des vêtements adaptés et amenez vos
gants, vos outils (sécateurs, houes, scies…) et votre bonne humeur!

WE debroussaillage sentier paysager Marcevol

12 OCTOBRE 2019 10H-19H

2 ème édition
Stands de producteurs de bières du pays catalan, musique, repas, animations
Repas: Bigos- choucroute revisitée à la polonaise 7 euros
Sugar Cane: Musique Swing Jazz (journée)
Visite- Contre visite: Visite guidée clownesque du prieuré 11h30 et 15h

Un évenement organisé par Fest’arboussols en partenariat avec le Prieuré de Marcevol

Dimanche 29 septembre 10h30

10 H 30 : Balade pédestre avec la fanfare du Festival
12h30 : Pique nique tiré du sac
Après midi : Concert de la Fanfare du Bénin Olaïtan
Entrée 12 / 10 / 8 euros
La fanfare Olaïtan, qui signifie « la source ne tarie jamais », est composée de 8 musiciens unis pour valoriser la culture traditionnelle du Vaudou, dont le Bénin en est le berceau.

Les cuivres et les percussions se mêlent pour ne faire plus qu’un unisson, à ressentir en dansant et en chantant. On n’écoute pas la fanfare Olaïtan, on la suit, on la vit et on la partage.